Bio prehrana in bio olja
V zadnjem času se je na trgu pojavilo veliko bio oziroma eko prehrane. To se je pojavilo z ozaveščanjem ljudi, da naj pazijo na to, kako se prehranjujejo. Še kako pomembno je, kakšna živila jemo, saj to vpliva na naše počutje in na zdravje tudi dolgotrajno. Torej biološka hrana je predelana naravno, kar pomeni, da z njo ne zaužijemo kemije kakor z industrijsko predelano hrano. V bio prehrani ne najdemo pesticidov, nitratov in herbicidov oziroma vsega tistega, kar je dodano živalim ali rastilnam zaradi boljšega izgleda, teže,...
PreberiVlažilci in osvežilci zraka
Kaj so vlažilci zraka? Ljudje velikokrat pozabimo na kakovost zraka v našem domu. Dejstvo je, da suh in ogrevan zrak poveča občutljivost sluznic na viruse, zato je priporočljivo, da v prostore namestimo vlažilce zraka. Vlažilci zraka so nekakšna naprava, ki jo imamo po navadi v stanovanju oziroma v vsaj eni sobi, da tako navlažijo zrak, ki ga mi vdihavamo. Vlažilec zraka oddaja vlago v zrak in sicer H2O, ki pa nima nobene sposobnosti čiščenja zraka. Vlaga, pri temperaturi 40-50 stopinj Celzija je odlična hraniteljica bakterij...
PreberiZdravo življenje na krovu jadrnice
Zadnja leta je jadranje vedno bolj popularen šport. Skupina prijateljev, več družin ali pa par, ki si želi bolj aktivnega dopusta kot je poležavanje na plaži, se pogosto odloči za najem jadrnice. Ne smemo pa pozabiti na zdravje. Jadranje je lahko precej aktivno, ko moramo ročno dvigovat jadra in jih ves čas nadzorovat in popravljat glede na smer vetra. Se pa zaradi majhnega prostora za hojo na jadrnici velikokrat zanemarjajo noge. Poleg vsega zgubimo tudi občutek za ravnotežje in v primeru, da dalj časa ne stopimo na kopno se nam...
PreberiVreme
