Kako učinkujejo probiotiki in kako jih jemati?
Vsi smo že slišali zanje, a morda še marsikdo ne ve prav natančno, kaj so probiotiki in kako nam pravzaprav lahko koristijo. To so koristne bakterije, ki skrbijo za ravnovesje v našem črevesju, kjer je sicer prisotno ogromno različnih mikroorganizmov, od katerih so nekateri koristni, drugi pa škodljivi. Za ohranjanje zdrave črevesne flore je pomembno ravnovesje med dobrimi in slabimi bakterijami. Vendar živimo v časih, ko zaradi vseh negativnih dejavnikov, ki nas obdajajo in povzročajo stres, zelo hitro zapademo v slabe...
PreberiVse kar potrebujete za pripravo najljubših jedi
Ste zadovoljni s svojo kuhinjo? Morda je čas za spremembo. Če niste zadovoljni z razporeditvijo posameznih elementov in čutite, da vaša priprava jedi zato trpi, bo potrebna obsežnejša prenova. Odlična rešitev so kuhinje po meri, ki si jih lahko ogledate tukaj: https://www.kuhnca.si/kuhinje. Morda pa problem le ni tako obsežen in gre le za dotrajanost aparatov, kot so na primer štedilniki, kuhalne plošče in pečice. Včasih nam prav starost aparata preprečuje, da bi uživali v sami izkušnji priprave jedi. V primeru, da ste...
PreberiZdrava prebava z naravnimi prehranskimi dopolnili
Imate tudi vi pogosto težave s prebavo? Ali pa si želite izgubiti odvečno težo, pa vam to nikakor ne uspe? Če se vam zdi, da ste poskusili že čisto vse, a vam vseeno nič ne pomaga, potem je morda napočil čas, da preizkusite prehranska dopolnila, ki bodo pozitivno vplivala na delovanje vaših prebavil in vam pomagala izločiti iz telesa strupene snovi. Eden od takšnih prehranskih dodatkov je chlorella, modrozelena mikroalga, ki vašemu telesu zagotovi ustrezno količino vitamina A. Ta ima pomembno vlogo pri delovanju vida in...
PreberiPonudba naravnih prehranskih dopolnil na APINature
Prehranska dopolnila – to je nekaj, po čemer v zadnjih letih iz različnih razlogov vedno bolj posegamo. Na trgu je ponudba različnih prehranskih dopolnil narastla in sedaj lahko najdemo vedno nova prehranska dopolnila v različnih oblikah in tudi prilagojena glede na različne ciljne skupine – moške, ženske, otroke, starejše, dojenčke in tako dalje; glede na rezultat, ki najbolj podpira določeno ciljno skupino. Različna prodajna mesta vam seveda nudijo različno ponudbo, kjer pa so nekatera prehranska dopolnila bolj, druga pa manj...
PreberiEkološko lešnikovo maslo in kokosov čips
Ste že kdaj poskusili okusno lešnikovo maslo? Verjetno že poznate arašidovo maslo, vendar pa mogoče še ne veste, da je na trgu tudi ponudba drugih masl iz različnih oreščkov, med drugim tudi lešnikovo maslo. Lešnikovo maslo je odličen dodatek k prehrani, saj je kvaliteten vir omega 3 in omega 6 maščobnih kislih, poleg tega pa je tudi vir vitamina E in B6. Lešnikovo maslo je primerno za vse, tudi za vegane. Seveda pa je lešnikovo maslo odlično tudi v primeru, če bi radi jedli več beljakovin, saj vsebuje skoraj 15 gramov...
PreberiNaravno gojenje zelenjave
Zelenjava naj bi bila na vsakodnevnem jedilniku zdravega človeka, velikokrat pa nam naporni urniki preprečijo zdravo prehranjevanje. Zelenjava, ki jo dobimo v trgovinah je v veliki večini zelo pesticidno obdelana. Kmetje ter množični pridelovalci v želji po večjih zaslužkih posegajo po pesticidih in škropivih, vse te škodljive snovi pa z zaužitjem te hrane vnesemo v naše telo. Seveda lahko v trgovini kupimo izdelke z oznako »Eko« ali »Bio«, pa vendar bodite previdni pri tem, saj je veliko število teh oznak namenjenih samo...
Preberi