Kako shujšati in pri tem ohraniti optimalno zdravstveno stanje
Eno izmed najbolj pogostih vprašanj, ki se pojavijo proti koncu zimskega obdobja, se glasi: kako shujšati? V zimskem obdobju smo ljudje večinoma takšni, da nekoliko zanemarimo kilograme na tehtnici. S svojim videzom smo precej zadovoljni, saj imamo oblečene dolge rokave, ki skrivajo dejstvo, da se zaradi nekoliko bolj sproščenih prehranskih navad okrog trebuha nabirajo volančki, roke pa postajajo čedalje bolj polne in brez tiste prave oblike. In če se želimo kvalitetno izgubiti kilograme, potem je potrebno odgovoriti, kako shujšati...
PreberiNakup plinskega žara in gorilnika
Flamula je spletna trgovina, ki vam ponuja kvalitetne in ugodne artikle kot so žari, zunanje kuhinje, pribor za žar, plinski gorilniki in grelniki prostora. Če torej tudi vas zanima nakup plinskega žara, plinskega gorilnika ali pa kakšnega drugega podobnega artikla, je Flamula pravi naslov za vas. Nakup preko spletne trgovine je sicer zaupanja vreden, poteka pa zelo preprosto in hitro. Organizacija spletne trgovine Flamula vam omogoča enostavno brskanje po široki ponudbi raznovrstnih artiklov. V ponudbi žarov boste našli žare na...
PreberiPečena jabolka
Pečena jabolka so ena najstarejših sladic in od nekdaj smo jih poznali tudi v naših krajih. V časih, ko je bil sladkor še drag in nedostopen, ter so jabolka oziroma njihovo kašo tudi sicer uporabljali za slajenje drugih jedi, so bila pečena jabolka verjetno takšna sladkost kot so danes lizike – torej najbolj sladka stvar, kar jih lahko dobiš. Za razliko od tega, da so pečena jabolka zdrava, seveda. Jabolka, ki slastno zadišijo iz pečice, so torej del tradicije in najdemo jih v marsikateri stari kuharski knjigi, starejši pa vam...
PreberiOvčji in kozji sir
Kozji sir zaradi vsebnosti nenasičenih maščob in provitamina A velja za enega od najbolj zdravih živil. Ugodno vpliva na naše telo in počutje, poleg tega pa je kozje mleko zaradi nekoliko drugačne sestave primerno ravno za izdelavo najkakovostnejšega sira. Pri predelavi kozjega v mleka v kozji sir ohranimo večino osnovnih lastnosti mleka, saj uporabimo terminizirano polnomastno mleko. Hlebčki kozjega sira zorijo nekje od dva do tri mesece, nekateri pa celo tudi do polovice leta. Notranja struktura hlebčka je za kozje sire značilno...
PreberiPorova juha
Porova juha spada med lažje juhe, v katerih je lahko por v kolobarjih oziroma prstanih, ali pa je mlet s paličnim mešalnikom (za kremno juho). Večina ljubiteljev vztraja, da mora imeti porova juha cele porove obročke – nenazadnje je tako kot okus pomemben tudi videz jedi. Por ima sicer blag čebulni okus, zaradi česar je izjemno okusen pražen na maslu, vendar v juho vedno dodamo tudi čebulo ali šalotko. Pozabiti ne smemo niti na začimbe, na primer origano, lovor ali timijan. Da je juha polnejšega okusa, se poleg pora in čebule...
PreberiKdo potrebuje prehranska dopolnila
Zdrava prehrana od nas zahteva veliko skrb, da dnevno zadostimo vsem mikro in makro hranilom, pri tem pa lahko pripravo hrane precej olajšajo prehranska dopolnila. V osnovi termin prehranska dopolnila pokriva zelo široko področje prehrane in je izjemno skrbno reguliran z zakonodajo. Iz vidika potrošnikov je to zelo dobra novica, saj če prehranska dopolnila kupi v Sloveniji oz. znotraj Evropske unije je lahko precej prepričan, da je nakup kakovosten. Ljudje, ki se odločijo za zdravo življenje, običajno pričnejo pri dnevni prehrani z...
PreberiVreme
